Kabak hangi hastalıklara iyi gelir? Balkabağının düzenli tüketimi ülser, irritabl bağırsak sendromu ve kolon kanseri gibi mide ve bağırsak sorunlarının önlenmesine de yardımcı olur. Kabak karbonhidrat açısından düşük ve lif açısından yüksek olduğundan, özellikle tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri ve insülin seviyelerini önemli ölçüde azaltabilir. Kabak hangi organa iyi gelir? Kabak, yağ oranı çok düşük bir sebzedir. Bu özelliği onu kalp damar sağlığı için çok faydalı bir besin haline getirir. Vücudunuzdaki kötü kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir. Potasyum ve magnezyum açısından zengin olduğundan kalp damar hastalıkları riskini önler. Yeşil kabak nelere iyi gelir? Yeşil kabak A, C ve K vitaminleri…
Yorum Bırak