Hayal kırıklığı nasıl hissettirir? Beklenen sonuç ile elde edilen sonuç arasındaki fark ne kadar büyükse, hayal kırıklığı da o kadar büyük olur. Hayal kırıklığı, beklenen durumun gerçekleşmediğini veya hiç gerçekleşmemiş olabileceğini fark ettiğinizde deneyimlenen bir duygudur. Hayal kırıklığı, üzüntüyle birlikte gelen bir duygudur. Hayal kırıklığı ile nasıl bas edilir? Hayal Kırıklığıyla Başa Çıkmak İçin 5 Strateji Durumun gerçekliğiyle yüzleşin. … Kaybettiğiniz hayallerinizin yasını tutmanıza izin verin. … Kendinizi bir kurban olarak algılamayı bırakın. … Beklentilerinizin gerçekçi olup olmadığını kontrol edin. … Kendinize karşı nazik olun. Hayal kırıklığı ne demek? Sözlükte hayal kırıklığının anlamı: üzüntü, çok istenilen veya umulan bir şeyin…
Yorum Bırak